可以喝點蜂蜜水,能有效地減輕酒后疼痛的癥狀,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛的癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡并且第二天起床后也不頭疼,西紅柿汁也是富含特殊的果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品。
一次飲用三百毫升以上,能使酒后頭暈減輕逐漸消失。實驗證明西紅柿汁是只比生吃形式的解酒效果更好,飲用前加少量的食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒,新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸能與酒中的乙醇相互作用,形成酯類物質,降低體內的乙醇濃度,達到解酒的目的,同時酸的口味也能夠緩解酒后的反胃惡心的癥狀,如果在飲酒前吃葡萄還能有效的預防醉酒。