??痞根穴，作為中醫(yī)經(jīng)外奇穴之一，位于腰部，第一腰椎棘突下旁開3.5寸。這一穴位被中醫(yī)視為治療脾胃疾病的重要穴位，下面，我們就來一起探索痞根穴的神奇之處。??
痞根穴的功效?
??健脾和胃：通過按摩或針灸痞根穴，可以促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能，從而緩解胃痛、胃酸倒流等癥狀。
??理氣止痛：痞根穴還能調(diào)和氣血，緩解因氣滯血瘀引起的疼痛，對于常見的胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，痞根穴具有顯著的緩解作用。
??軟堅(jiān)散結(jié)：對于肝脾腫大等腫塊問題，痞根穴能夠發(fā)揮重要作用，通過刺激這一穴位，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，加速腫塊消散，從而改善病情。
痞根穴的療法?
?按摩療法：用大拇指指腹揉按痞根穴，力度適中，以局部有酸脹感為宜。
?針灸療法：醫(yī)者用針灸針直刺痞根穴0.5~1寸，得氣后留針15-30分鐘，可改善腹脹、疝氣、腹痛等病癥。
?拔罐療法：拔罐療法是通過在皮膚上形成負(fù)壓，使局部充血、瘀血，從而達(dá)到拔出濕毒、疏通經(jīng)絡(luò)的目的。
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