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    1. 是可以的。但是在懷孕前,男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細的身體檢查,明確身體的健康情況。另外在備孕期間,女性一定要及時的補充葉酸,預防神經管畸形的出現(xiàn)。同時女性也要保持心情舒暢,不能過度緊張,并且要保證充足的睡眠。

      在懷孕后建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,飲食要搭配合理,適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,不吃生冷過硬的食物,不吃辛辣、刺激性的食物。

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