12歲孩子出現(xiàn)左側(cè)腰部疼痛，可能由多種原因引起，常見的有急性腰扭傷、身體缺鈣、或體內(nèi)存在某些病變。針對(duì)這些情況，家長(zhǎng)需細(xì)心觀察，合理應(yīng)對(duì)。
急性腰扭傷是青少年腰部疼痛的常見原因，多由于運(yùn)動(dòng)或日?；顒?dòng)中不慎造成。此時(shí)，應(yīng)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可通過熱敷、按摩等方式緩解疼痛。
孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鈣質(zhì)需求量大，缺鈣也可能導(dǎo)致腰部不適。建議家長(zhǎng)注意孩子的飲食均衡，增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等。
若疼痛持續(xù)不減或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除體內(nèi)病變的可能性。
在選擇藥物方面，可考慮具有舒筋活絡(luò)、消腫止痛功效的中成藥，但務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，且避免長(zhǎng)期大量服用。
總之，面對(duì)孩子腰部疼痛，家長(zhǎng)應(yīng)給予足夠關(guān)注，采取科學(xué)合理的措施，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，確保孩子健康成長(zhǎng)。
