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    1. 剛懷孕的初期癥狀有哪些

      概述:

      如果孕婦平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,停經(jīng)7天以上就有可能是懷孕,可以自行檢測或去醫(yī)院檢查。如果是懷孕,就會出現(xiàn)很多的癥狀,主要以惡心嘔吐為主,還會出現(xiàn)小腹墜脹、腰酸、大便干燥,或者腹瀉、嗜睡、乏力、畏寒怕冷、食欲減退等癥狀。懷孕之后人體的溫度也會隨之升高,白帶會比較多,有時(shí)還會出現(xiàn)輕微的下腹痛,這些都是正常的孕早期反應(yīng),不必緊張,孕婦可在停經(jīng)40天以后做超聲檢查。

      懷孕之后的注意事項(xiàng):

      懷孕前和懷孕后的三個月應(yīng)服食葉酸,每天服用400μg,預(yù)防胎兒畸形,孕婦懷孕后應(yīng)注意多休息,避免劇烈運(yùn)動,不要太勞累。預(yù)防感冒的發(fā)生,遠(yuǎn)離輻射源,遠(yuǎn)離寵物,睡覺姿勢要采取仰臥位、側(cè)臥位,不要趴著睡覺,注意衛(wèi)生,盡量避免性生活。定期做檢查,觀察胎兒的發(fā)育情況,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

      懷孕后飲食注意:

      懷孕后要格外注意飲食營養(yǎng),做到營養(yǎng)均衡,平時(shí)可多食用牛肉、牛奶、羊肉、雞蛋、以及新鮮蔬菜和水果,或者選擇優(yōu)質(zhì)蛋白粉。注意不挑食,定時(shí)定量,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。少吃油炸或脂肪含量高的食物,少喝碳酸飲料和咖啡,不要吃太多膨化食品,注意控制體重。適當(dāng)攝入堅(jiān)果,如核桃等,可補(bǔ)充微量元素。

      以上內(nèi)容僅供參考

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