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    1. 概述:

      對于陰虛火旺的人群,很多人會考慮艾灸的方式治療,對著這類患者是不適宜艾灸的,因為艾灸的作用偏于陽盛、制熱,有升陽的作用,不適宜本就陰虛并且陽氣又旺盛的人。

      陰虛火旺的癥狀:

      1、陰虛火旺的患者常常有手足胸口出汗發(fā)熱,偶爾有眩暈感、耳鳴、口干舌燥、口腔熱瘡、小便赤黃、大便干燥密結(jié)等外在癥狀;

      2、患者時常會心煩意亂、煩躁不安、情緒容易激動、暴躁、很多女性此時認為是更年期癥狀等;

      3、這類患者人群從中醫(yī)上看舌頭偏紅、少津、面部顴紅、脈象細弱,有些患者還具有高血壓面容;

      4、陰虛患者經(jīng)常晚上不容易入睡、睡后易醒、入睡困難,經(jīng)常因為出汗而驚醒,醒來后發(fā)現(xiàn)后背都是汗水;

      生活調(diào)理:

      1、飲食上一定要以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、蒜、牛肉、羊肉等,這些都會提升人的陽氣,引起患者本身癥狀的加重;

      2、注意自我調(diào)控情緒,避免過于焦慮、緊張、壓抑的情緒中,這樣會加重病癥;

      3、可以自行服用滋陰藥物,煮進飯鍋或者放入炒菜中,如蓮子、石斛、黃芪、白芍等,都具有很好的滋陰效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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