50多歲的血糖標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖低于7.8mmol/L。
50多歲正常成人血糖與一般人血糖正常范圍是一樣的,可以通過(guò)空腹抽血檢查,空腹血糖在3.9~6.1mmol/L就是正常的,餐后兩小時(shí)血糖低于7.8mmol/L是正常的,超過(guò)這個(gè)范圍通常屬于不正常的情況,需要及時(shí)就醫(yī)診斷。
建議50多歲的患者平時(shí)可以注意飲食調(diào)理,少吃高糖、高熱量、高脂肪的食物,適量吃新鮮的蔬菜,少吃含糖量多的水果。此外,還可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,比如慢跑、游泳等。
如果經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理后,50多歲患者的血糖仍不能處于正常值,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇格列齊特片、格列吡嗪片等藥物進(jìn)行降糖治療,將血糖控制在正常范圍內(nèi)。