泡熱水澡導(dǎo)致肌肉松弛可以通過加強(qiáng)肌肉鍛煉、改善飲食結(jié)構(gòu)等方法恢復(fù)。
1、加強(qiáng)肌肉鍛煉：進(jìn)行肌肉的力量鍛煉可以使肌肉更加發(fā)達(dá)，對改善肌肉松弛有積極的作用。
2、改善飲食結(jié)構(gòu)：在日常生活中應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋等高蛋白的食物，可以改善肌肉松弛的癥狀。
泡熱水澡導(dǎo)致肌肉松弛怎么辦
費(fèi)琦主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-08-231376次
以上內(nèi)容僅供參考
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02:54
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 5493次
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01:32
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 4165次
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發(fā)燒可以泡熱水澡嗎盡量不要泡熱水澡，感冒發(fā)燒盡可能不要泡熱水澡或者是泡熱水澡的時間要短，因為它可以影響散熱時體溫下降困難。感冒通常是由病毒感染引起的，屬于自限性疾病，沒有特殊的藥物可以治療，多喝一些白開水，注意休息就可以了。如果發(fā)燒超過38.5℃，用退熱藥，否則是不需要用退燒藥物的。建議平時要多喝一些水可以加入板藍(lán)根去火也可以有效的預(yù)防感冒，感冒是一種常見的疾病，感冒約有70%是由感染病毒引起的，一般受到感染后一到三天便會出現(xiàn)鼻塞，噴嚏，流鼻涕，咽部不適，輕咳，發(fā)熱，熱度高低不一等。語音時長 1:43”
高明
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韓正斌
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李俊芳
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2019-09-25 1303次
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任運(yùn)江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
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李輝
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李輝
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2024-11-26 0次
