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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進(jìn)行干預(yù)，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進(jìn)行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進(jìn)行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強(qiáng)足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2689次

• 頭的右側(cè)痛是怎么回事

  出現(xiàn)一側(cè)頭痛的原因有以下幾個方面：第一，局部外傷導(dǎo)致軟組織受損，患者會出現(xiàn)頭痛，局部組織會紅腫、脹痛，甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)熱；偏頭痛病人也可出現(xiàn)一側(cè)頭痛，表現(xiàn)劇烈、波動性頭痛，還有眼睛流淚、惡心，甚至嘔吐，需口服鎮(zhèn)痛藥治療；有些沖擊性頭痛常常表現(xiàn)為一側(cè)太陽穴部位疼痛、眼睛流淚、畏光、惡心、嘔吐，應(yīng)給予相應(yīng)治療；還有顱內(nèi)病變，比如顱內(nèi)占位、顱高壓或顱內(nèi)其他疾病也可以出現(xiàn)一側(cè)頭痛。具體疾病應(yīng)根據(jù)臨床表現(xiàn)進(jìn)行相應(yīng)檢查，明確診斷后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 3275次

• 右腿痛看什么科
  右腿痛應(yīng)該看骨科，如果患者有右腿痛，首先要明確患者近期右腿是否有受到外傷。如果有受到外傷，可以常規(guī)拍攝x線，明確是否有脛腓骨骨折。如果有脛腓骨骨折，需要根據(jù)骨折移位情況來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果右腿有受到外傷，但拍攝x線未見骨折，則為軟組織挫傷，可以在受傷后48小時內(nèi)，對右腿進(jìn)行冰敷，48小時之后改為熱敷、理療。如果疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛。如果右腿沒有受到過外傷，則很有可能為肌膜炎所導(dǎo)致，主要是由于患者經(jīng)常行走或運(yùn)動有關(guān)，這時可以口服非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，同時配合物理治療以及中醫(yī)中藥治療來緩解疼痛癥狀。
  語音時長 01:31”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-03-26 3859次

• 腳后跟底部痛
  ?腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運(yùn)動過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議：1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動。2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨?。4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連的足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  語音時長 1:36”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-09 5120次

• 腳后跟底部痛
  腳后跟底部疼痛腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運(yùn)動過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議： 1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動。 2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。 3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨帯?4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。 5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2202次

• 右腿右側(cè)的大筋疼怎么回事
  右腿右側(cè)的大筋出現(xiàn)了疼痛，有可能是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的一個姿勢，長時間的重復(fù)某一些動作都有可能會導(dǎo)致局部的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。腰椎間盤突出癥容易壓迫神經(jīng)根，神經(jīng)根就會產(chǎn)生異常放電，也會出現(xiàn)右腿右側(cè)的大筋疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 1701次

• 右腿痛看什么科
  右腿痛應(yīng)該看骨科，如果患者有右腿痛，首先要明確患者近期右腿是否有受到外傷。如果有受到外傷，可以常規(guī)拍攝x線，明確是否有脛腓骨骨折。如果有脛腓骨骨折，需要根據(jù)骨折移位情況來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果右腿有受到外傷，但拍攝x線未見骨折，則為軟組織挫傷，可以在受傷后48小時內(nèi)，對右腿進(jìn)行冰敷，48小時
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 376次

• 右腿痛看什么科
  右腿痛是許多患者可能遇到的問題，選擇合適的科室進(jìn)行就診是確保得到恰當(dāng)治療的關(guān)鍵。一般來說，右腿痛的患者應(yīng)首先考慮前往骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診。骨科疾病是導(dǎo)致腿痛的常見原因之一。例如，骨關(guān)節(jié)炎、骨折、股骨頭壞死等骨骼結(jié)構(gòu)問題，都可能引發(fā)腿部疼痛。這
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次