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    1. 多囊卵巢綜合征應該吃什么食物

      多囊卵巢綜合征的患者一般臨床會表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào),不孕,痤瘡,多毛這樣的情況,多囊卵巢綜合征除了藥物治療,一般飲食調(diào)節(jié),作息規(guī)律調(diào)節(jié)也是很關(guān)鍵的,多囊卵巢綜合征一般會出現(xiàn)肥胖的情況,這個時候可以到醫(yī)院做空腹血糖和胰島素檢查,看一下是否合并有高胰島素血癥。

      如果有高胰島素血癥這個時候飲食不能吃高脂肪,高熱量的食物,飲食一般以清淡飲食為好,可以多吃豆類,豆制品,尤其黑豆熬制的豆?jié){,這樣的食物有助于補充雌激素,對抗體內(nèi)睪酮高,所以多囊卵巢綜合征除了藥物治療飲食上一定是清淡飲食,并且還得通過運動減肥,體重過胖,內(nèi)分泌失調(diào)也會加重多囊卵巢綜合征的。

      再有還得一定注意作息規(guī)律,經(jīng)常熬夜也會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)多囊卵巢綜合征加重情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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