可以通過(guò)放松心情、減少刺激、保持個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)范用藥等方式防治神經(jīng)性皮炎復(fù)發(fā),患者如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、放松心情:
神經(jīng)性皮炎在患病期間患者容易出現(xiàn)焦慮不安的情緒,所以平時(shí)要放松心態(tài),建議保持積極樂(lè)觀的心態(tài),不要過(guò)度焦慮,可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方式改善,比如聽(tīng)音樂(lè)、慢走、畫(huà)畫(huà)等。
2、減少刺激:
神經(jīng)性皮炎會(huì)反復(fù)遷延不愈,會(huì)使患者出現(xiàn)劇烈的瘙癢感,平時(shí)應(yīng)避免用手撓抓局部,以免造成刺激,導(dǎo)致病情加重,也避免接觸易過(guò)敏的物質(zhì),比如花粉、動(dòng)物皮屑等。
3、保持個(gè)人衛(wèi)生:
平時(shí)要保持個(gè)人衛(wèi)生,需要每天使用溫水擦拭局部皮膚,盡量穿著寬松以及透氣性較好的衣物,以免摩擦皮損部位。
4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):
日常還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),需要適當(dāng)進(jìn)食含維生素的食物,比如胡蘿卜、芹菜、火龍果等,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)皮膚也具有較好的保護(hù)作用。
5、規(guī)范用藥:
患者在平時(shí)生活中需要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物,常見(jiàn)的藥物包括復(fù)方醋酸地塞米松凝膠、他克莫司軟膏、倍他米松乳膏等。
平時(shí)需要保持情緒穩(wěn)定,遵從醫(yī)囑定期復(fù)查。