孩子脾胃虛一般可通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、艾灸調(diào)理、針刺調(diào)理、藥物調(diào)理等方式調(diào)理效果比較好。
1、飲食調(diào)理：
孩子脾胃虛一般是由于暴飲暴食、過(guò)度挑食等原因引起的，患病后可見(jiàn)飲食減少，食后腹脹，大便溏瀉，面色萎黃，氣短懶言等癥狀。此時(shí)需要進(jìn)行飲食調(diào)理，如盡量減少油膩、辛辣、生冷等刺激性食物的攝入，如油炸食品、辣椒、冷飲等。同時(shí)，增加蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞蛋、魚肉、蔬菜、水果等。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的消化吸收功能，增強(qiáng)脾胃的功能。建議每天進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，如散步、跑步、游泳等。但是需要注意的是，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)孩子的身體造成不良影響。
3、艾灸調(diào)理：
醫(yī)生一般會(huì)選取神闕穴、中脘穴、建里穴等穴位，對(duì)孩子進(jìn)行艾灸調(diào)理。
4、針刺調(diào)理：
同時(shí)，家長(zhǎng)還可以帶孩子就醫(yī)，進(jìn)行針刺調(diào)理，醫(yī)生一般會(huì)選取足三里穴、三陰交穴、中脘穴等穴位。
5、藥物調(diào)理：
孩子還可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、歸脾丸、四君子顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。
如果孩子的脾胃虛問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)并聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
