腎虛肝郁的癥狀包括頭暈眼花、情緒低落、失眠多夢、腰膝酸軟、脫發(fā)白發(fā)等。如出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
1.頭暈眼花:
肝郁則疏泄不暢,從而影響氣血的運行。而腎主骨生髓,腎虛則骨髓空虛。該病易導(dǎo)致頭目失養(yǎng),出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。
2.情緒低落:
肝主疏泄,腎主藏精。肝郁則疏泄不暢,腎虛則精氣不足。會導(dǎo)致情緒低落、抑郁等癥狀。
3.失眠多夢:
腎陰不足則心火亢盛,肝郁則心神不寧。腎虛肝郁會影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致失眠多夢、易醒等。
4.腰膝酸軟:
肝腎同源,腎虛則骨骼失氧,肝郁則氣血不暢。該病會導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力等。
5.脫發(fā)白發(fā):
腎其華在發(fā),腎虛則毛發(fā)失養(yǎng),肝郁則氣血不能上榮于發(fā)。該病會導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)等癥狀。
應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強身體免疫力。