胃痞病指的是西醫(yī)中的慢性胃炎,可以通過改善飲食、適當運動、使用藥物等方法進行治療,但是要在醫(yī)生的指導下用藥。
1、改善飲食:在患病期間,應該避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,比如辣椒、咖啡、冰激凌等,應該以清淡、易消化飲食為主,比如小米粥、山藥粥等,通過改善飲食對疾病的恢復有幫助。
2、適當運動:在改善飲食的同時,可以適當?shù)倪M行運動,比如跑步、打羽毛球、騎單車,能夠增強體質(zhì),提高抗病能力。
3、使用藥物:慢性胃炎可能是幽門螺桿菌感染、藥物刺激、年齡增長等原因引起的,會導致胃黏膜發(fā)生炎性病變,患者通常會有上腹部疼痛、餐后飽脹、反酸、惡心等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。
除了以上方法以外,也可以通過針灸等方法進行治療。平時應該養(yǎng)成良好的飲食習慣,少食多餐,避免暴飲暴食,并且要注意營養(yǎng)均衡,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜,保持充足的睡眠,還要注意休息,避免過度勞累。