隨著孕期的推進(jìn)，特別是到了孕晚期，許多準(zhǔn)媽媽可能會(huì)遇到肚子發(fā)硬發(fā)緊的情況，這不禁讓人心生疑慮，是不是寶寶出了什么問(wèn)題？別擔(dān)心，現(xiàn)在就來(lái)一起看看是怎么回事。
1、胎兒活動(dòng)增強(qiáng)：隨著胎兒的發(fā)育成熟，其活動(dòng)空間相對(duì)減小，胎動(dòng)變得更加頻繁有力。這種強(qiáng)烈的活動(dòng)容易對(duì)子宮壁造成刺激，從而產(chǎn)生肚子發(fā)硬發(fā)緊的感覺(jué)，這屬于正?，F(xiàn)象，無(wú)需治療。
2、假性宮縮：可能與腹部受涼、過(guò)于勞累、提拉重物，或者精神焦慮、緊張等因素有關(guān)，假性宮縮出現(xiàn)后，子宮收縮、擴(kuò)張，肚子會(huì)有緊繃感，可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣進(jìn)行改善。
3、消化不良：由于子宮的增大，胃腸道受到壓迫，加上孕期激素變化，很多準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況。可能會(huì)加劇腹部的不適感，表現(xiàn)為肚子發(fā)硬發(fā)緊，可以通過(guò)飲食調(diào)整改善。
孕晚期的注意事項(xiàng)：
1、自我檢測(cè)胎動(dòng)
2、定期孕檢
孕晚期屬于女性的特殊時(shí)期，需要保持良好的生活習(xí)慣，護(hù)理的關(guān)鍵在于細(xì)心與耐心，讓我們攜手迎接新生命的到來(lái)吧！
