葉黃素酯具有保護(hù)視網(wǎng)膜、保護(hù)皮膚、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、預(yù)防黃斑病變等功效,其作用是過濾藍(lán)光、抵御紫外線傷害、提高免疫細(xì)胞活性、延緩眼睛衰老、維持黃斑區(qū)健康等,若身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。
1、保護(hù)視網(wǎng)膜:
葉黃素酯能有效過濾電子設(shè)備發(fā)出的高能量藍(lán)光,減少藍(lán)光對視網(wǎng)膜的傷害。
2、保護(hù)皮膚:
葉黃素酯不僅對眼睛有益,還可以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害,可以吸收紫外線,減少紫外線對皮膚的損傷,預(yù)防皮膚老化、色斑等問題。
3、增強(qiáng)免疫力:
葉黃素酯還具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用,可以增強(qiáng)人體的免疫力,可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性,提高身體的抵抗力,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
4、抗氧化:
葉黃素酯具有強(qiáng)大的抗氧化作用,可以清除眼睛中的自由基,減少氧化損傷,自由基是人體代謝過程中產(chǎn)生的有害物質(zhì),會攻擊眼睛細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞老化、死亡,引發(fā)各種眼部疾病。
5、預(yù)防黃斑病變:
黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜中最重要的區(qū)域,負(fù)責(zé)中心視力和色覺,葉黃素酯高度集中在黃斑區(qū),為黃斑區(qū)提供營養(yǎng)和保護(hù),可以維持黃斑區(qū)的正常結(jié)構(gòu)和功能,預(yù)防黃斑病變的發(fā)生。
要注意的是富含維生素C和維生素E的食物,如橙子、檸檬、草莓等,可以增強(qiáng)葉黃素酯的抗氧化作用,提高其功效。