吃太辣了胃難受,考慮是胃受到辣椒素的刺激使得胃粘膜受損,胃部會有灼燒、疼痛的感覺,可以喝牛奶來緩解,最好是能喝全脂牛奶,牛奶進入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素,對胃粘膜能起到保護的作用。
要注意的是,牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝溫熱的牛奶,吃太辣胃疼的話,可以及時的多喝一些水,這樣能幫助起到清洗腸胃的作用,不過要注意喝溫開水,不是喝冷水或熱水,那樣可能會加重胃疼的癥狀。
平時也可以喝一些蜂蜜水,甜味是可以干擾辣味的,蜂蜜水是帶有甜味的,在飲食過于辛辣導致胃難受后,是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的,平時要避免吃一些辛辣刺激性的食物。