交感神經(jīng)興奮主要是指交感神經(jīng)系統(tǒng)在內(nèi)外環(huán)境因素的刺激下,過度激活,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一系列的生理反應(yīng)。
交感神經(jīng)興奮的反應(yīng)包括心率加快、血壓升高、瞳孔擴大、新陳代謝加快等,而且交感神經(jīng)興奮還容易引起心慌、出汗、焦慮等情況。引起交感神經(jīng)興奮主要是精神壓力過大或過度勞累等原因?qū)е?,此外劇烈運動以及精神緊張也有可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮。如果情況并不嚴重,可以通過調(diào)整心態(tài)以及適當休息緩解,若病情比較嚴重,還需要及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善,比如谷維素片、維生素B1片、硝苯地平緩釋片等。建議選擇飯后服用藥物,可以減少對胃黏膜的刺激。
患者在平時生活中也需要保持良好的心態(tài),不要過度焦慮,如果心情不暢,可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式緩解,比如聽音樂、畫畫、看書等,有助于調(diào)節(jié)心情。