芒果和蝦是否能一起吃,要根據(jù)具體情況來判斷。如果不對這兩種食物過敏,一般能將這兩種食物放在一起吃,反之則不能放在一起吃。如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。
1、能:
芒果和蝦是日常生活中易過敏的食物,如果不對芒果或者蝦中的一種食物過敏,一般能將這兩種食物在一起吃,這兩種食物中的營養(yǎng)成分并不沖突,在一起吃并不會(huì)對身體健康造成影響,而且將這兩種食物混合在一起吃,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、脂肪以及多種微量元素,對身體健康有益處。
2、不能:
如果對芒果或者蝦過敏,則不能夠?qū)⑦@兩種食物放在一起吃,吃了之后會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、起紅疹,甚至呼吸急促的癥狀,不利于自身健康。
在平時(shí)一定要遠(yuǎn)離過敏原,同時(shí)合理膳食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)。