會長牙結(jié)石可能是因牙齒排列不整齊、喜歡吃粘性的食物、吸煙、口腔損傷感染、唾液粘稠度增大等原因引起，需要及時去除。
1、牙齒排列不整齊：當存在牙齒排列不整齊的情況時，清潔牙齒通常會比較困難，如果長時間清潔不到位，可能就會形成牙結(jié)石。
2、喜歡吃粘性的食物：平時如果比較喜歡吃粘性的食物，如年糕、粘玉米等，這些粘性物質(zhì)會容易粘附于牙齒表面，久而久之可能就會形成牙結(jié)石。
3、吸煙：長期吸煙會使煙漬沉積于牙齒表面，形成牙菌斑，導致牙結(jié)石的生成。
4、口腔損傷感染：存在口腔損傷感染時，唾液中的無機鹽更容易沉積，因此也會增加長牙結(jié)石的風險。
5、唾液粘稠度增大：唾液粘稠度越大，越容易沉浸在牙齒表面，因此也可能會導致牙結(jié)石的形成。
牙結(jié)石通常會導致牙齒顏色改變，可能會引起口臭、牙齦出血、牙齦退縮等，可以通過采用以下方式改善。
1、加強口腔護理：平時做到早晚刷牙、飯后漱口，定期使用牙線將牙縫清潔干凈，避免食物殘渣殘留在口腔內(nèi)，有利于預防牙結(jié)石的形成。
2、調(diào)整飲食：在飲食方面避免吃粘性較大的食物，如年糕、粘玉米等，以減少食物殘渣粘在牙齒表面，增加患牙結(jié)石的風險。
3、采用齦上潔治術：此方法是利用超聲波震碎牙結(jié)石，同時用水霧清洗干凈，主要可用于清理齦上牙結(jié)石。齦上潔治術，一般參考價格為300~500元/次，30~60分鐘可見改善，可維持3~6個月的時間?？赡軙е卵例X敏感，在咀嚼食物時出現(xiàn)酸痛的感覺。
4、齦下刮治術：該方法也是利用超聲波震碎牙結(jié)石，同時使用水霧清洗干凈，主要可用于清理齦下結(jié)石。齦下刮治術，一般參考價格為300~500元/次，約30~60分鐘可見改善，能維持3~6個月。也可能會導致牙齒變得敏感。
5、噴砂：是通過高壓將水和生物海鹽混合，在距離牙齒一定距離處噴出，可達到良好的潔牙效果。噴砂，一般參考價格為100~500元/次，約30~60分鐘可見改善，可維持6~12個月，操作過程中可能會引起惡心。
平時需要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持口腔內(nèi)清潔衛(wèi)生。
