兒童夜驚癥可以通過心理療法、藥物治療、認(rèn)知行為療法、生物反饋療法、喚醒療法等方法進(jìn)行治療。
1、心理療法：
夜驚癥一般是遺傳、環(huán)境、心理因素等原因引起的，主要表現(xiàn)為反復(fù)突然從睡眠中驚醒，并伴有強(qiáng)烈的焦慮、恐懼情緒。如果兒童受到訓(xùn)斥或者看了恐怖的電視，便容易引起夜驚癥，可以通過心理疏導(dǎo)、溝通、音樂療法等心理治療的方式，幫助兒童建立規(guī)律的睡眠，有助于改善癥狀。
2、藥物治療：
兒童還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿普唑侖片、氯硝西泮片、健兒樂顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠使癥狀得到改善。
3、認(rèn)知行為療法：
其是通過改變兒童的思維或行為，從而改變兒童的不良認(rèn)知，達(dá)到消除兒童不良情緒和行為的一種治療方法，治療后能夠改善夜間驚醒的癥狀。
4、生物反饋療法：
其是利用現(xiàn)代生理科學(xué)儀器，通過人體生理或病理信息的自身反饋，使兒童經(jīng)過特殊訓(xùn)練后，消除兒童的疾病癥狀，使兒童的身心恢復(fù)健康。
5、喚醒療法：
是家長連續(xù)記錄兒童夜驚發(fā)作的具體時(shí)間，尋找出規(guī)律，如果發(fā)作的時(shí)間比較固定，可以在發(fā)作前的15分鐘左右喚醒兒童，連續(xù)進(jìn)行5~7天的治療可使癥狀得到改善。
兒童在日常生活中應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜，比如火龍果、獼猴桃、芹菜、菠菜等，注意營養(yǎng)均衡攝入，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于改善病情。
