催乳在一定程度上是有用的。
通過按摩催乳的方式是有一定作用的,催乳的原理是通過按摩來舒筋通絡,理氣活血,多采用點按揉拿等基本的手法。但在實際應用時應使用多種手法一起配合按摩,通過按摩來進行催乳治療,可以促進胸部毛細血管的擴張,增加血管的通透性,同時加快血流速度,繼而改善局部的血液循環(huán),可以有利于乳汁的分泌和排出。但是催乳的效果對按摩的手法、力度、穴位的選擇有很大依賴,如果手法不專業(yè)可能達不到理想的效果,建議讓專業(yè)的催乳師來操作,可以達到較好的效果。催乳是有適應癥的,如果氣血虛弱導致的乳汁分泌不足,催乳的效果不好,這種情況需要通過藥物滋補氣血或飲食調理。其次一定要調整自己的精神狀態(tài),不要過于的緊張焦慮,也不能勞累,不要熬夜,這些都有助于奶水的分泌。
建議如果要選擇催乳師,一定要找專業(yè)有資質的催乳師,因為乳房是女性非常脆弱、敏感的部位,富含神經組織,假如任憑非專業(yè)者胡亂揉捏,則很有可能導致乳腺管受損。