腰椎間盤突出通常應(yīng)該吃一些壯腰健腎丸,獨(dú)活寄生丸等,下面我給大家做詳細(xì)的介紹,單單一個很常見的腰椎間盤突出可以完全采用以服用中藥,比如說壯腰健腎丸,獨(dú)活寄生丸在配合平時盡量仰臥位的休息,完全可以受到很好的效果,通常腰椎間盤突出的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):
一,硬板床,硬板床能夠給腰部以及堅(jiān)實(shí)的支撐,很硬的席夢思也能起到類似的作用,臥床也是一種治療,仰臥位通常最佳,對于疼痛患者來說,必應(yīng)采用易舒適的體位,硬板床上墊上厚度為5厘米左右的被褥,但不要彈性那種。
二,腰圍保護(hù),在急性期腰圍的保護(hù)能夠減少腰部的負(fù)重,緩解疼痛,在緩解期間,腰圍能夠防止腰部損傷,腰圍必須有一定的寬度,以80厘米左右為宜,中間用弧形的鋼板或者是塑料板支撐,其透氣性最好,帆布的或者是皮的腳夾。