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    1. 桑葚一般情況下可以喝紅棗、枸杞等一起泡水喝。

      桑葚具有滋陰養(yǎng)血、生津、潤(rùn)腸的功效,可以改善陰氣不足引起的目眩、失眠、頭暈、大便干結(jié)、口渴等癥狀。紅棗的價(jià)值也比較高,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。紅棗當(dāng)中含有比較豐富的鐵元素,鐵元素是合成血紅蛋白的必要元素,所以有補(bǔ)血的作用。所以使用桑葚和大棗一起泡水喝可以加強(qiáng)滋陰補(bǔ)血的功效。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用,桑葚和枸杞一起泡水喝,可以改善患者腰膝酸軟、目昏不明、內(nèi)熱消渴等癥狀,具有比較好的補(bǔ)腎作用。雖然桑葚、紅棗、枸杞搭配在一起喝的作用比較多,但是當(dāng)患者身體患有疾病的時(shí)候,還需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

      平時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

      以上內(nèi)容僅供參考

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