1歲寶寶一天的奶量大約在500~700毫升,但沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)。
1歲寶寶奶量個(gè)體差異比較大,建議至少500ml,能夠補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),滿(mǎn)足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)的需求。如果奶量過(guò)少,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足,寶寶容易出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、免疫力差以及缺鈣等不良的情況。
但是對(duì)于1歲的寶寶,飲食需要慢慢的改變?yōu)橐蝗杖?,一周歲的寶寶一天至少需要吃?xún)深D主餐。奶量過(guò)多就會(huì)影響到主餐的攝入,所以一般建議奶量控制在700毫升以?xún)?nèi)。另外搭配輔食、水果等,增加寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng),才能夠保證寶寶正常的發(fā)育。
1歲寶寶處于奶量過(guò)渡的過(guò)程,在輔食量逐漸增加的情況,應(yīng)逐漸的減少奶量。每個(gè)寶寶的喝奶量會(huì)出現(xiàn)些許的差異,只要寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育正常,一般無(wú)需過(guò)于的擔(dān)心。隨著寶寶的年齡逐漸增大,寶寶的飲食要以飯為主,以奶為輔。
如果1歲寶寶生長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)異常,建議及時(shí)就醫(yī)。