西藍(lán)花一般是指西蘭花，一般情況下西蘭花能夠輔助補(bǔ)鐵，日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)身體健康有一定的好處。
西蘭花中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以給身體補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)成分。西蘭花中含有的鐵元素較多，缺鐵性貧血的患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┹o助改善病情。而且其中還含有較為豐富的維生素C，維生素C能夠加速身體對(duì)鐵元素的吸收。患者除了可以吃西蘭花補(bǔ)鐵，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物肝臟、菠菜、櫻桃等，輔助補(bǔ)鐵的效果也比較好。
一般通過(guò)食物只能起到輔助治療的效果，如果患者的病情比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等進(jìn)行治療。當(dāng)身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并且記得配合醫(yī)生治療，可以有利于身體康復(fù)。
