孕五個月一般是可以適當?shù)挠覀人歉ㄗh左側臥位。
隨著孕期的逐漸增大,孕婦的子宮也會不斷增大,從而占據(jù)整個腹腔。子宮也會出現(xiàn)不同程度的右旋,導致子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)。而系膜是給子宮提供營養(yǎng)的血管,如果孕五個月的孕婦采取右側睡,有一定的概率可導致系膜受到牽拉,但是這種概率是非常低的。所以也是可以右側睡的,不需要太過擔心。
建議在懷孕期間的女性最好采取左側睡姿,這樣可以減輕子宮右旋的情況,可以保證胎盤供血量,從而緩解子宮供血不足。這樣的睡姿不僅對孕婦有利,同時對胎兒生長發(fā)育也是有利的,可避免不良的現(xiàn)象發(fā)生。同時還需避免長時間仰臥位,因為增大的子宮會壓迫血管,導致下腔靜脈回流障礙,進一步可造成仰臥位低血壓綜合征。