退燒指的是退熱，哺乳期退燒后一直盜汗可以通過(guò)改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物從方法進(jìn)行調(diào)理，可能是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，不可自行用藥。
1、改善飲食：
哺乳期退熱之后會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)盜汗的情況，患者應(yīng)該多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃等，能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于體質(zhì)的恢復(fù)。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
在改善飲食的同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、練瑜伽、打羽毛球等，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，提高抗病能力。
3、使用藥物：
哺乳期退熱后的汗可能是氣虛、陰虛等因素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)中醫(yī)理療等方法進(jìn)行改善。在哺乳期間，家人應(yīng)該給予哺乳期婦女更多的理解與關(guān)心，幫忙看護(hù)孩子，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，也要注意休息，避免過(guò)度勞累。
