一般情況下初中生適當(dāng)?shù)暮纫恍┎璨]有壞處,但是如果喝的過多就有可能會影響到身體健康。初中生喝茶的壞處包括導(dǎo)致失眠、尿頻、引發(fā)貧血等。
1、失眠:
茶葉中含有較多的咖啡因,所以在服用之后有可能會使神經(jīng)處于過度興奮的狀態(tài),所以在喝茶之后就有可能會引起失眠的癥狀。
2、尿頻:
茶具有利尿消腫的功效,如果一次性喝茶過多就有可能會使患者出現(xiàn)尿頻的癥狀。
3、引發(fā)貧血:
茶葉中含有大量的鞣酸物質(zhì),而鞣酸物質(zhì)會影響胃腸道對食物中鐵的吸收,從而使血紅蛋白無法及時形成,引發(fā)貧血。
除此之外,還有可能會產(chǎn)生注意力不集中等壞處。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瑁軌蜻_(dá)到提神醒腦的作用。但是如果長期大量的喝茶,就有可能會影響到身體健康,所以應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的控制好攝入量。一旦因為不良的飲食使身體出現(xiàn)疾病時,應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。