每天喝二斤白酒可能會(huì)對(duì)食道和胃黏膜造成刺激,也有可能會(huì)產(chǎn)生酒精依賴,對(duì)身體健康有很大的影響。
如果每天喝二斤白酒會(huì)對(duì)身體健康造成很大的影響,因?yàn)榫浦泻写罅康囊掖汲煞?,如果每天喝二斤白酒,這些乙醇成分可能會(huì)長(zhǎng)期刺激食道和胃腸道黏膜,引起食管炎或胃潰瘍的發(fā)生,嚴(yán)重可能還會(huì)引起食管鱗癌或胃癌。而且如果長(zhǎng)期喝二斤白酒,酒精產(chǎn)生的乙酸就會(huì)進(jìn)入大腦,這樣就會(huì)改變神經(jīng)的細(xì)胞,形成上癮的情況,從而產(chǎn)生酒精依賴,這樣會(huì)對(duì)身體健康造成很大的影響。
所以平時(shí)一定要減少飲酒,對(duì)于長(zhǎng)期每天喝二兩白酒的患者如果想要戒酒,可以通過平時(shí)自行緩慢減少飲酒的量,也可以當(dāng)想喝酒的時(shí)候,可以選擇一些分散注意力的方法,比如看書、跑步、散步等。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如西紅柿、胡蘿卜、橙子等。