菠菜和奶粉可以一起給寶寶吃,二者所含的營養(yǎng)成分之間沒有什么明顯的沖突,一般不會(huì)引起身體不適。
菠菜中含大量維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),具有保護(hù)視力、緩解貧血、通腸導(dǎo)便的功效,但要注意脾胃虛寒、腹瀉的寶寶應(yīng)少食,以免引起身體不適。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料,用冷凍或加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,干燥后添加適量的維生素、礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等營養(yǎng)成分,此外還含有鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等多種礦物質(zhì),不僅能為寶寶機(jī)體供給營養(yǎng)及能量,還能促進(jìn)寶寶身體和大腦的發(fā)育。同時(shí)需注意,寶寶在飲用奶粉時(shí)可能造成上火,所以家長在選購和沖調(diào)時(shí)需多加注意。
所以菠菜和奶粉可以一起給寶寶吃,一般不會(huì)產(chǎn)生不良影響,所以不用過于擔(dān)心。