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• 上下樓梯特別傷膝關節(jié)是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節(jié)，加重關節(jié)的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節(jié)的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節(jié)的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節(jié)的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節(jié)炎的一個進展和發(fā)展。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 17741次

• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 4363次

• 上下樓梯膝蓋疼
  膝關節(jié)是人體一個很重要的負重關節(jié)。在上下樓梯時出現膝關節(jié)的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節(jié)面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節(jié)的屈伸而導致了關節(jié)，髕股關節(jié)軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節(jié)面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節(jié)面的磨損時，需要在關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:27”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-05-18 12071次

• 下樓梯時膝蓋疼
  膝關節(jié)是我們身體一個重要的負重關節(jié)，關節(jié)內有關節(jié)的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關節(jié)的穩(wěn)定性，同時，半月板也起到一個緩沖的作用，減少肢體對膝關節(jié)的沖擊。在平時的生活中，過量的運動、勞動以及一些疾病都有可能造成膝關節(jié)內組織，特別是關節(jié)軟骨的損傷。這時候，如果髕骨和股骨關節(jié)面出現了磨損、軟骨的損傷就可能導致下樓梯時膝關節(jié)的疼痛，同時會有積液以及關節(jié)的腫脹。對于這個疼痛，可以做一個磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-05-19 8645次

• 上下樓梯膝蓋疼怎么辦
  上下樓梯的時候，出現了膝蓋的疼痛，這在老年患者當中非常常見，主要就是由于膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關節(jié)軟骨受到磨損所產生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物西樂葆膠囊，營養(yǎng)關節(jié)軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 5008次

• 上下樓梯時膝蓋疼痛是怎么回事
  病情分析：上下樓梯的時候膝蓋出現了疼痛，大部分情況下考慮是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。這種疾病主要就是由于關節(jié)軟骨反復受到擠壓之后，引起關節(jié)軟骨的損害后形成的，從而會引起關節(jié)滑液的分泌減少，導致軟骨下骨相互摩擦出現疼痛。意見建議：膝蓋內的半月板如果受到了損害，也會在上下樓梯的時候出現疼痛。在上下樓梯的時候，半月板會受到擠壓，所以會出現疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-07 2802次

• 膝蓋咯吱響上下樓梯疼怎么辦
  膝蓋咯吱響伴隨上下樓梯時的疼痛，是許多人可能遇到的問題。這種情況可能由多種原因引起，包括關節(jié)磨損、軟骨病變、滑膜囊積液等。針對這一問題，可以采取以下措施來應對。非甾體抗炎藥是治療膝蓋疼痛的常用藥物之一。這類藥物能夠抑制前列腺素合成，從而減少
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 膝蓋走路沒事上下樓梯彎曲時疼痛
  膝蓋走路沒事，上下樓梯彎曲時疼痛，可能是髕骨關節(jié)炎導致的，也有可能是半月板損傷的原因，可以通過服用藥物以及手術的方式進行治療。1、髕骨關節(jié)炎：髕骨關節(jié)炎是一種非化膿性、無菌性關節(jié)炎，可能是軟骨退行性病變導致的，也有可能是遺傳因素的原因，患病以后容易導致患者出現膝蓋走路沒事上下樓梯彎曲時疼痛的現象，而
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1600次