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    1. 概述:

      頸椎病的患者一般的特征表現(xiàn)有頸背部的疼痛、肩部的疼痛,甚至放射到上肢的麻木疼痛,上肢無力、頭暈、下肢無力、手指發(fā)麻、惡心嘔吐、頸部僵硬、行走不穩(wěn)、視物模糊、大小便失調(diào)、心動過速、頸部活動受阻及吞咽困難等。

      頸椎病又稱頸椎綜合征,好發(fā)于30~50歲的中年人,產(chǎn)生的發(fā)病原因大多與長期保持一個姿勢、長期低頭伏案工作、玩手機(jī)、久坐、外傷、頸椎間盤退行性病變、保持不良的坐姿與睡姿、頸椎遭受長期慢性勞損等因素而導(dǎo)致。

      對癥用藥建議:

      得了頸椎病的患者,治療方法一般包括保守治療、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。

      1、保守治療:平時可以多做頸部操及部的后仰動作鍛煉,睡覺盡量要使用低枕頭,避免長期低頭工作,也可以佩戴充氣頸圍以改善癥狀。

      2、物理治療:如局部熱敷、按摩、針灸、艾灸等理療方法來緩解癥狀。

      3、藥物治療:可以給予非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,如芬必得、扶他林、撲熱息痛、阿司匹林、洛索洛芬鈉等藥物,也可以給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、神經(jīng)節(jié)苷脂、彌可保等藥物,還可以給予一些中成藥,如頸復(fù)康、頸痛顆粒等藥物。

      4、手術(shù)治療:適合于其他治療效果不佳的患者,主要是采取手術(shù)以減除椎管內(nèi)壓迫的癥狀為目的。

      注意事項:

      1、在日常生活中要注意多休息,勞逸結(jié)合,避免勞累,注意頸部的保暖,以及要改掉以往頸部不正確的姿勢,避免久坐、久站,平時要加強(qiáng)運動鍛煉,如羽毛球、游泳、打太極、五禽戲等運動,以緩解頸部肌肉緊張狀態(tài)。

      2、飲食方面要葷素搭配,營養(yǎng)均衡,平時要注意多吃補(bǔ)鈣食物,如魚蝦、牛奶、奶片、堅果等,多曬太陽,注意飲食清淡,低鹽、低脂、高蛋白、易消化、富含維生素D食物為主,以及新鮮蔬菜水果,避免吃油膩、辛辣、刺激、生冷、過熱的食物,避免長期酗酒抽煙。

      以上內(nèi)容僅供參考

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