首先是飲食控制,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,控制體重,同時(shí)戒煙,戒酒,血脂特別高者還要使用藥物進(jìn)行治療,高脂血癥采取綜合治療的方法進(jìn)行治療。
高血脂癥形成的主要原因是生活方式不當(dāng),引起的血脂增加,包括飲食攝入不當(dāng),過多攝入高脂肪類食物,含糖量高的食物等引起體重增加,血脂升高。
高脂血癥改變生活方式,采取健康飲食,清淡飲食,多攝入蔬菜水果等含有維生素,纖維素含量高的食物,促進(jìn)正常排泄。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,鍛煉,消耗多余脂肪,熱量,減少脂肪堆積,減輕體重,從而有效控制血脂。
經(jīng)過上述生活干預(yù)治療后,癥狀沒有改善者,建議進(jìn)行藥物治療,常用藥物有他汀類降脂藥物,貝特類降脂藥物,煙酸類降脂藥物三種,使用降脂藥物一定要有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),不能自己服用。