孕婦一般可以玩電腦,但應注意避免玩的時間過長。
孕婦懷孕后通常會出現惡心、嘔吐、食欲下降、精神緊張等情況,適當的玩電腦能夠使孕婦的精神得到放松,身心得到愉悅,有利于改善孕婦的精神狀態(tài),孕婦的精神狀態(tài)好轉,也有助于胎兒的生長和發(fā)育。但是孕婦玩電腦需要控制時間,避免長時間玩,每天可保持在30分鐘左右。電腦有一定的電離輻射,孕婦又處于身體抵抗力較差的時期,如果玩的時間過長,容易產生一定的輻射,對孕婦的身體健康和胎兒的正常生長發(fā)育造成不良影響,所以每天玩的時間不可超過30分鐘。玩電腦的時候孕婦不可以玩過度刺激的游戲,以免精神過度緊張導致子宮收縮,引起先兆流產和流產的情況發(fā)生。
孕婦在懷孕后應及時補充葉酸,能夠減少胎兒發(fā)生神經管畸形的幾率。在懷孕前三個月以內應避免同房,以免引起子宮收縮,導致流產。懷孕期間,孕婦體內的激素水平會發(fā)生改變,陰道抵御細菌和病毒的能力會下降,應注意陰道部位的清潔,避免出現感染的情況,以免影響到胎兒的發(fā)育。