打鼾很嚴重是否是一種病，要根據(jù)具體的情況決定，如果打鼾時沒有出現(xiàn)其他的癥狀，一般不是病，如果伴隨著其他的病癥則是病。
1、不是?。?/p>
打鼾在日常生活中比較常見，引發(fā)的原因比較多，可能與睡姿、枕頭過高或者勞累等因素有關(guān)，如果出現(xiàn)打鼾很嚴重，但是沒有其他的身體不適，這種情況不是病，平時注意多休息，合理的安排作息時間，癥狀會逐漸減輕。
2、是?。涸诖蝼倪^程中，如果伴有呼吸不暢、頻繁憋氣或者記憶力減退等癥狀，這種情況一定要引起重視，可能是疾病導致，比如慢性咽炎、鼻炎或者扁桃體肥大等，需要去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確是哪種原因引起，在專業(yè)醫(yī)生指導下給予正規(guī)的治療。
如果是疾病引起的打鼾，在治療期間要積極的配合醫(yī)生，嚴格的遵醫(yī)囑服用藥物，才能夠達到治療的效果，平時可以參加一些運動鍛煉，比如跑步、騎行或者登山等，可以增強體質(zhì)，強壯身體，也可以促進身體代謝，對于預防疾病的發(fā)生也有一定的幫助，但是不要過量運動，以免對身體造成損傷。
