吃冷飲是否會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，要根據(jù)具體情況來判斷，如果女性的個人體質(zhì)較強，吃冷飲一般不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如果女性的身體比較虛弱，屬于寒性體質(zhì)，吃冷飲則會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
女性在月經(jīng)期間可以吃一些溫熱的食物，比如小米粥、山藥粥等。如果女性的個人體質(zhì)較強，屬于熱性體質(zhì)，炎熱的夏天可能會出現(xiàn)口干口渴、身體燥熱的情況，在月經(jīng)期間偶爾吃冷飲，通常不會影響女性的月經(jīng)，一般不會影響女性的月經(jīng)量以及月經(jīng)周期。
但如果女性的身體比較虛弱，屬于寒性體質(zhì)，在月經(jīng)期間經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量減少的癥狀時，在此期間吃了冷飲可能會導(dǎo)致寒氣侵入體內(nèi)，容易導(dǎo)致血液在宮腔內(nèi)瘀阻，引起月經(jīng)推遲，還有可能會加重痛經(jīng)癥狀。如果出現(xiàn)了此種癥狀，需要使用熱水袋對腹部進行熱敷，還需要多喝一些紅糖姜水，對改善不適癥狀有幫助。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)做好私處護理，保持外陰處清潔，在月經(jīng)期間也應(yīng)禁止同房，以免誘發(fā)感染。
