骨質(zhì)疏松可以引起腰疼的現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松引起腰疼,主要是由于骨質(zhì)疏松可以引起椎體壓縮變形,從而引起周圍肌肉疲勞甚至痙攣,從而導(dǎo)致疼痛。當(dāng)椎體變形,對于脊神經(jīng)造成壓迫的時候,也可以出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
骨質(zhì)疏松的患者,平時在飲食上可以多吃一些含鈣量豐富的食物,例如牛奶、豆制品、蝦皮、排骨等食物。同時多曬太陽,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d。在日常生活中,可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能夠增強(qiáng)骨骼的穩(wěn)定性。也可以通過一些藥物治療,這些方法對于改善骨質(zhì)疏松,都能起到積極的作用。