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    1. 頸肩腰腿痛可以在醫(yī)生操作下通過(guò)推拿,按摩,針灸,熱敷來(lái)緩解癥狀,也可遵醫(yī)囑選擇口服非甾體類的藥物來(lái)進(jìn)行有效的鎮(zhèn)痛消炎,常用的有對(duì)乙酰氨基酚,布洛芬膠囊等。要嚴(yán)格控制作息時(shí)間,避免勞累,不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng),注意保暖,避免著涼,以免加重病情,飲食以清淡食物為主,多吃瓜果,蔬菜,補(bǔ)充維生素。

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