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• 無花果干的功效與作用

  無花果干是一種干貨的食品，它是由新鮮的無花果加工而成的。這種食品原產(chǎn)在咱們中國的西藏，是一種比較清潔、無污染的一個(gè)高營養(yǎng)的食品。無花果它不但有豐富的營養(yǎng)，而且能夠預(yù)防很多種疾病。無花果干的功效，主要有以下幾個(gè)方面：第一，它能夠促進(jìn)消化，預(yù)防便秘。無花果干中含有多種的酸性成分，還含有一些蛋白酶、水解酶，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能夠促進(jìn)胃酸的分泌，增加食欲，還能促進(jìn)胃腸的蠕動功能。因此不但能夠促進(jìn)食物的消化和吸收，而且能夠潤腸通便，改善大便干燥，改善便秘的作用。第二，無花果干它有預(yù)防心腦血管疾病的功效。這是因?yàn)闊o花果干中含有大量的脂肪分解的酶和水解酶，因此可以加速體內(nèi)脂肪的分解，起到一個(gè)降血脂的作用，從而能夠改善心腦血管硬化的一個(gè)功能。

  

  01:55
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 232175次

• 月經(jīng)期間可以吃無花果么

  無花果不會引起月經(jīng)量的增多或者引起異常子宮收縮情況的發(fā)生，所以可以在月經(jīng)期間食用。月經(jīng)期吃東西主要是忌諱可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者引起子宮收縮導(dǎo)致腹痛的情況。無花果有如下功效：第一，因含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；第二，無花果有消除疲勞、抗衰老、降血脂的功效，在經(jīng)期隨著月經(jīng)血的排出需要增加對營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，所以可以吃無花果，沒有任何的問題。另外，在月經(jīng)期間的各種蔬菜、水果、蛋類等產(chǎn)品都可以吃。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-08 1954次

• 懷孕可以吃無花果干嗎
  懷孕之后是可以吃無花果干的，但盡量少食多餐。因?yàn)楦晒惐容^偏甜，容易血糖升高，并且食用過多，會影響其他食物的吸收。懷孕早期應(yīng)該口服葉酸，均衡營養(yǎng)，禁止性生活。懷孕四個(gè)月后，應(yīng)該口服鈣片，口服維生素D，適當(dāng)?shù)臅裉?。懷孕六個(gè)月應(yīng)該做四維彩超檢查，和糖耐量檢查，懷孕晚期應(yīng)該記好胎動，增加產(chǎn)檢的次數(shù)，隨時(shí)有異常隨時(shí)去醫(yī)院做檢查，孕期正規(guī)醫(yī)院做檢查，一般來說問題不大。
  語音時(shí)長 1:01”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-08 13732次

• 糖尿病能吃無花果干嗎
  患有糖尿病的患者盡量不要吃無花果干，尤其是血糖控制不佳的患者盡量不要吃無花果干。因?yàn)闊o花果干雖然營養(yǎng)非常的豐富，但是所含的糖分比較高，如果吃過多的無花果干，有可能會引起血糖驟然升高，這樣對于糖尿病的患者是非常不利的?；加刑悄虿〉幕颊咴陲嬍成弦⒁獗苊獬院橇勘容^高的食物，如果脯、糖果、點(diǎn)心、奶油，要避免吃脂肪含量比較高的食物，尤其是動物脂肪含量比較高的食物，要多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。要做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)，控制總熱量的攝入。另外，糖尿病的患者還要注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重，糖尿病的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:31”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-27 6560次

• 孕婦無花果干可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃無花果干，無花果干當(dāng)中含有多種消化酶而且營養(yǎng)成分也很高，還能幫助人體消化食物同時(shí)促進(jìn)食欲，也有通便潤腸的效果，孕婦可以適量的吃一些。意見建議：建議孕婦每種食品都少吃一些這樣可以保持營養(yǎng)均衡，平時(shí)注意多運(yùn)動可以促進(jìn)身體的新陳代謝，注意多休息養(yǎng)成良好的作息。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-21 1401次

• 扁桃體炎能吃無花果干嗎
  病情分析：扁桃體炎的患者也是可以吃無花果干的，吃無花果干對扁桃體炎的患者一般不會產(chǎn)生太大的不良影響。無花果干是營養(yǎng)非常豐富的食物，含有豐富的維生素，多種微量元素，適量的吃一些能夠提高人體的免疫力。意見建議：扁桃體炎的患者可以適量的吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些易消化的食物，要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，提高免疫力，這樣有助于扁桃體炎的康復(fù)。另外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 1504次

• 備孕期間可以吃無花果干嗎
  備孕期間的患者可適量吃無花果干。建議用量：20g（約5個(gè)）/天。備孕期間要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。無花果干口感酥脆，含有維生素、氨基酸、天冬氨酸等營養(yǎng)成分，備孕期間的男性吃無花果干能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。無花果干含有豐富的植物性雌激素
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 孕婦可以吃無花果干嗎
  孕婦一般可以吃無花果干，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃一些營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，無花果干屬于此類食物，其中含有維生素C、蘋果酸、膳食纖維、果糖、蔗糖、碳水化合物等多種營養(yǎng)元素，適量的吃此類食物可以為孕婦的身體補(bǔ)充營養(yǎng)，能夠提高孕婦的身體免疫力，而且孕婦適量的吃無花果干，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-09 0次