專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g(約半個)/天
慎食人群: 肥胖人群、高血糖患者
宜食原因: 香瓜不屬于高熱量以及辛辣的食物,香瓜中營養(yǎng)成分比較豐富,含有葡萄糖、氨基酸、維生素C、蘋果酸等營養(yǎng)成分,能夠給身體提供所需要的營養(yǎng)成分,起到輔助增強抵抗力的效果,對疾病恢復(fù)有幫助。
注意事項: 香瓜可以直接吃,但是需要注意攝入量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起不良反應(yīng)。
正文:
支氣管炎患者可適量吃香瓜。
建議用量:200g(約半個)/天。
支氣管炎是微生物感染、物理及化學(xué)性刺激引起,臨床表現(xiàn)以咳嗽、咳痰為主,患者應(yīng)避免吃高熱量以及辛辣的食物,例如肥肉、辣椒、洋蔥等,而香瓜不屬于此類型中的食物。香瓜中營養(yǎng)成分比較豐富,含有葡萄糖、氨基酸、維生素C、蘋果酸等營養(yǎng)成分,能夠給身體提供所需要的營養(yǎng)成分,起到輔助增強抵抗力的效果,對疾病恢復(fù)有幫助。
香瓜可以直接吃,但是需要注意攝入量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起不良反應(yīng)。香瓜中含豐富的碳水化合物,吃了后會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致身體過于肥胖,因此不建議肥胖人群吃。香瓜中還含糖分比較多,吃了后容易影響血糖控制,所以不建議高血糖患者吃。
日常生活中需要注意防護,避免接觸感染源,否則會導(dǎo)致疾病持續(xù)加重,影響恢復(fù)。