喝維生素C泡騰片一般有補充維生素C、促進鐵元素的吸收、預(yù)防壞血病等好處。適量服用一般沒有什么壞處,如果長期過量攝入會引發(fā)胃腸道不適、易形成結(jié)石、影響骨骼發(fā)育等壞處。
維生素C泡騰片是一種維生素類的藥物,在喝的時候可以使用溫水溶解,能夠形成味道甜美的飲品。適量喝此飲品能夠補充身體所需的維生素C,能夠使體內(nèi)的三價鐵還原成易于吸收的二價鐵。部分壞血病的人群容易出現(xiàn)身體乏力、暴躁易怒、體重下降等表現(xiàn),所以服用后能夠預(yù)防此病發(fā)生。
但是大量的維生素C攝入容易刺激胃黏膜,容易出現(xiàn)惡心、反酸、胃部燒灼感等不適癥狀,還可能會與奶制品或者大豆制品當(dāng)中的蛋白質(zhì)結(jié)合而形成結(jié)石。長期過量攝入還會影響骨組細(xì)胞分裂增殖,從而影響骨骼生長。
除以上好處外,還有提高人體免疫力、預(yù)防傳染病、促進傷口愈合等好處,還可能有破壞牙釉質(zhì)、妨礙其他營養(yǎng)素的吸收、藥物中毒等壞處。所以建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免影響身體健康。