脾胃虛弱宜吃偏溫性食物、易消化食物、香砂養(yǎng)胃丸等，忌吃寒涼食物、辛辣刺激性食物、清胃黃連丸等。
一、宜吃
1、偏溫性食物：脾胃虛弱的人可能比較容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍匦缘氖澄?，比如大棗、黃芪等，能夠起到溫胃養(yǎng)脾的效果。
2、易消化食物：患者還有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐等癥狀，為了不增加脾胃的負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┮紫氖澄?，比如小米粥、面片湯等，有利于消化吸收?/p>
3、香砂養(yǎng)胃丸：主要由木香、砂仁、白術(shù)等組成，具有溫中和胃的功效，可以用于治療胃陽(yáng)不足、濕陰氣滯導(dǎo)致的胃痛。
二、忌吃
1、寒涼食物：脾胃虛弱的人如果吃寒涼的食物，比如雪糕、冰鎮(zhèn)西瓜等，有可能會(huì)使患者出現(xiàn)脾胃虛寒的情況，加重脾胃不適的癥狀。
2、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，有可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，做好使患者胃痛、胃脹的癥狀加重。
3、清胃黃連丸：脾胃虛弱的患者通常情況下脾胃比較虛寒，而清胃黃連丸主要由黃連、連翹、甘草等組成，具有清胃火、解毒消腫的功效，服用之后有可能會(huì)不利于病情恢復(fù)。
除此之外，宜吃的還包括山藥、附子理中丸等。忌吃還包括含酒精的食物、清胃散等。日常生活中應(yīng)當(dāng)規(guī)律飲食，定時(shí)定量更有利于身體健康。
