幼兒吃蜂蜜的好處是滋潤腸道、補(bǔ)充能量、緩解饑餓。壞處是引起口味變化、造成齲齒、引起過敏。
蜂蜜是一種常見的調(diào)味品,里面含有大量的礦物質(zhì)、微量元素以及蛋白質(zhì)。由于蜂蜜比較滋潤,幼兒食用之后能夠滋潤腸黏膜,蜂蜜當(dāng)中的活性物質(zhì)能夠加速腸胃蠕動,促進(jìn)排便。由于蜂蜜當(dāng)中糖分較高、營養(yǎng)豐富,適量食用能夠補(bǔ)充能量,增加飽腹感所以能緩解饑餓。
幼兒味覺比較敏感,若長期吃甜的食物,容易導(dǎo)致口味發(fā)生變化,出現(xiàn)挑食、厭食等情況。如果在吃蜂蜜以后沒有及時刷牙或漱口,可能會導(dǎo)致口腔內(nèi)細(xì)菌大量滋生,容易引發(fā)齲齒。由于蜂蜜中成分較多,如果是過敏體質(zhì)的幼兒,在吃過蜂蜜后可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏現(xiàn)象。
建議家長做好幼兒的護(hù)理工作,可以適量食用蜂蜜,以免對幼兒身體健康造成不利影響。