子宮肌瘤是女性常見(jiàn)腫瘤之一，近些年，隨著生活節(jié)奏的加快，子宮肌瘤的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，在大多數(shù)情況下，子宮肌瘤都是良性的，通過(guò)一定的措施可以預(yù)防。
子宮肌瘤如何預(yù)防
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-06-243786次
簡(jiǎn)介：
具體情況分析：
子宮肌瘤的發(fā)生一般與女性的雌激素和內(nèi)分泌有關(guān)系，雌激素過(guò)多或者內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生，而內(nèi)分泌失調(diào)一般與現(xiàn)代社會(huì)女性的工作和生活壓力有關(guān)系，此外，子宮肌瘤的發(fā)生也與遺傳因素有很大的關(guān)系，目前沒(méi)有關(guān)于子宮肌瘤的特別明朗的原因，我們需要用發(fā)展變化的眼光來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題。
首先，可以通過(guò)多休息來(lái)預(yù)防子宮肌瘤，不要過(guò)度勞累，身體不要透支，雖然現(xiàn)代女性承擔(dān)著工作和生活的雙重壓力，但是為了自己的身體健康，要學(xué)會(huì)適當(dāng)休息，確保足夠的睡眠，盡量避免熬夜，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，從而達(dá)到預(yù)防子宮肌瘤的目的。
其次，可以通過(guò)少吃雌激素高的食物來(lái)預(yù)防，因?yàn)樽訉m肌瘤的生長(zhǎng)依賴著雌激素，那么我們就可以通過(guò)少吃雌激素高的東西來(lái)預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
第三，可以通過(guò)心情的調(diào)整來(lái)達(dá)到預(yù)防的目的。心情不好或者壓力過(guò)大必然會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，從而帶來(lái)子宮肌瘤的發(fā)病率，舒緩的心情對(duì)于預(yù)防子宮肌瘤非常重要，不要經(jīng)常著急上火，不要過(guò)于憂傷抑郁，都能夠達(dá)到預(yù)防的目的。
小結(jié)：
子宮肌瘤雖說(shuō)大部分是良性的，我們還是要引起足夠的重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，而且子宮肌瘤比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，所以要通過(guò)以上措施積極預(yù)防，就目前的研究來(lái)看，治療的意義大于預(yù)防的意義，一旦發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了子宮肌瘤一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行積極的治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
如何預(yù)防子宮肌瘤預(yù)防這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很廣泛。子宮肌瘤主要的原因是與體內(nèi)雌激素水平有一些相關(guān)性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宮肌層局部的受體引起來(lái)的。但是怎么預(yù)防，那么就是說(shuō)通過(guò)我們平時(shí)定期的檢查，我們發(fā)現(xiàn)了，我們可能及早的進(jìn)行干預(yù)。其次就是飲食要注意，我們少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如說(shuō)一些保健品。
01:11
費(fèi)志醫(yī)
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-25 2581次
-
子宮肌瘤如何預(yù)防子宮肌瘤的預(yù)防問(wèn)題，是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，因?yàn)樽訉m肌瘤的發(fā)生發(fā)展，是在我們臨床上來(lái)說(shuō)的話，還有是很多的未知數(shù)，因?yàn)樽訉m肌瘤得病的原因，理論來(lái)說(shuō)是一個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)過(guò)程，子宮內(nèi)膜、子宮肌層出現(xiàn)了一些病變，從發(fā)展學(xué)上來(lái)說(shuō)，如果保持一個(gè)適時(shí)的心態(tài)，很好的一個(gè)內(nèi)分泌的狀態(tài)，可能子宮肌瘤的話，就發(fā)生的機(jī)會(huì)會(huì)少，或者不再發(fā)生，如果說(shuō)你是有家族遺傳性造成的，那子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展，有時(shí)候是不能預(yù)測(cè)的，所以要適時(shí)的檢查身體，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，作為女性來(lái)說(shuō)，它的治療大于它的預(yù)防，保持良好的心態(tài)，其實(shí)就能預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
01:05
樊慶泊
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-07-16 9145次
-
子宮肌瘤如何預(yù)防子宮肌瘤在婦科發(fā)病率是比較高的，一般來(lái)說(shuō)子宮肌瘤也是可以預(yù)防的，在平時(shí)的生活中，盡量保持愉悅的心情，避免過(guò)于緊張，焦慮，抑郁等情緒。另外飲食上建議盡量清淡飲食為主，盡量避免吃一些雌激素含量比較高的食物，像是豆制品，蜂蜜制品等。子宮肌瘤的確診主要是根據(jù)患者的癥狀，以及婦科彩超檢查。癥狀大多表現(xiàn)為下腹部的墜脹感，或者是月經(jīng)的異常，比如說(shuō)月經(jīng)量增多，月經(jīng)中大量血塊等。在確診以后，就需要重視并且規(guī)范進(jìn)行治療。目前來(lái)說(shuō)手術(shù)治療仍然為子宮肌瘤最主要的治療方式，單純切除肌瘤，也有復(fù)發(fā)的可能性。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-11 1033次
-
如何預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時(shí)候，子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度會(huì)減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長(zhǎng)出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的食物或者是藥物，避免子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度加快。沒(méi)有預(yù)防的方法，目前來(lái)說(shuō)只能是通過(guò)藥物進(jìn)行干預(yù)，避免子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度明顯。如果子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度比較快，而且體積比較大的時(shí)候，只能是通過(guò)手術(shù)治療控制病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
王琴
主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020-01-01 2022次
-
如何預(yù)防子宮肌瘤？病情分析：預(yù)防子宮肌瘤的措施有：戒煙戒酒、形成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜；合理飲食搭配，避免高脂高糖飲食；保持良好的心態(tài)；注意避孕減少流產(chǎn)次數(shù)等。意見(jiàn)建議：子宮肌瘤是一種常見(jiàn)的婦科疾病，預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生首先需要調(diào)整自己的生活方式?？梢赃m當(dāng)多運(yùn)動(dòng)以增加機(jī)體免疫力。
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2020-06-28 1102次
-
子宮肌瘤如何預(yù)防病情分析：平時(shí)注意清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，定期的體檢。避免長(zhǎng)期接觸雌孕激素類(lèi)制劑，藥品或者是保健品等，可以有效的預(yù)防子宮肌瘤。意見(jiàn)建議：平時(shí)作息規(guī)律，不要熬夜。飲食均衡，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。保持良好的情緒和充足的睡眠，注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生。
龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-20 1005次
-
如何預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時(shí)候，子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長(zhǎng)的速度會(huì)減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長(zhǎng)出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-26 182次
-
子宮腺肌瘤應(yīng)該如何預(yù)防一，月經(jīng)期間應(yīng)該避免不必要的婦科檢查。必須檢查時(shí)切忌過(guò)度用力的擠壓子宮，以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。同時(shí)要盡量避免做宮腔內(nèi)的手術(shù)，如輸卵管通暢試驗(yàn)，一定要在月經(jīng)干凈后三到七天進(jìn)行。如果經(jīng)穴位近視手術(shù)，可以將子宮內(nèi)膜碎屑，經(jīng)輸卵管進(jìn)入腹腔造成異位種植。盡量的避免在接近月經(jīng)期進(jìn)行婦科手
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-24 96次
