慢性胃炎的病人是可以適量吃橘子的。因?yàn)殚僮痈缓S富的維生素。慢性胃炎的病人還可以吃香蕉、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿、西紅柿、黑加侖、檸檬、櫻桃等等水果。
不要吃巧克力,少喝咖啡、濃茶、奶茶、冰鎮(zhèn)飲料等等,少吃辛辣刺激的、腌制的、油炸的、過(guò)燙的、生冷的、不衛(wèi)生的、過(guò)于油膩、不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,避免疲勞、熬夜等不良的生活習(xí)慣,保持心情愉悅。