跑步頭暈惡心想吐的原因通常是運動量過大、低血糖以及慢性鼻炎引起的。
跑步頭暈惡心想吐是怎么回事
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-299437次
1、運動量過大：運動比較劇烈的時候會張口呼吸，容易導致吸入胃內(nèi)的氣體增多，而且在運動的時候交感神經(jīng)過于興奮，容易使胃腸蠕動減弱，如果運動量過大容易導致氣體不能正常輸送，會使患者出現(xiàn)頭暈、惡心想吐、胃部反酸以及干嘔的現(xiàn)象。需要立刻停止運動，然后用鼻子做深呼吸，同時還需要適量的喝一些溫開水，身體不適的情況可以慢慢恢復。
2、低血糖：如果患者本身患有低血糖，在跑步的時候很容易導致頭暈惡心、干嘔、頭痛以及劇烈喘息的現(xiàn)象，可以適量的喝一些白糖水，補充身體所需的糖分以及水分，身體不適的情況可以快速恢復。
3、慢性鼻炎：患有慢性鼻炎以后在跑步的時候容易導致呼吸不暢，還容易導致大腦出現(xiàn)缺氧，使患者出現(xiàn)頭暈、惡心以及干嘔的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用鼻炎康片、通竅鼻炎膠囊。
平時在運動的時候動作不要過于激烈，運動的時間也需要適當?shù)臏p少，以免導致病情反復。
以上內(nèi)容僅供參考
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頭暈惡心想吐是怎么回事引起頭暈、惡心、想吐的病因是非常多的，其中最常見的就是良性位置性眩暈。這種疾病是跟自己的體位變換是有關(guān)系的，比如你從躺著到坐起來，或者坐著到站起來，這種體位的變化以后，患者會突然出現(xiàn)頭暈、視物旋轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象，而這種頭暈，一般持續(xù)的時間并不長，持續(xù)大約十幾秒鐘就會自行停止，但是你再轉(zhuǎn)頭還會引起頭暈。其次就是美尼爾氏綜合征，這種疾病有特點，也包括眩暈、耳部的堵塞感、聽力下降以及耳鳴這種四主癥。當然一些腦血管疾病，比如后循環(huán)缺血，也會引起比較嚴重的頭暈。但除了頭暈以外，還會有一些其他情況，比如說肢體的偏癱、失語、視物問題、惡心、嘔吐、偏身的麻木等等這些情況，當患者出現(xiàn)一些相關(guān)的，除了頭暈以外的其他情況，是必須及時就診神經(jīng)內(nèi)科，進行相關(guān)的輔助檢查，進行明確診斷以后及時治療。
01:28
杜志剛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2019-02-01 72401次
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運動后頭暈惡心想吐是怎么回事運動后頭暈、惡心、想吐主要是由于運動后交感神經(jīng)興奮，機體需要的能量增加，導致的腦內(nèi)相對的供血供氧不足，后循環(huán)缺血主要表現(xiàn)為小腦腦干缺血、缺氧，就會出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運動后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及時的休息，降低交感神經(jīng)興奮性，緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進行低流量的吸氧和補液。頭暈比較嚴重的患者如果癥狀不能夠得到糾正，甚至呈現(xiàn)逐漸加重的趨勢，要到醫(yī)院進行頭顱的磁共振檢查，排除顱內(nèi)的占位性病變，同時進行低流量的吸氧和補液，糾正體內(nèi)的低血容量和低氧狀態(tài)，從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀，必要時還可以配合中醫(yī)藥治療緩解這些癥狀。
01:31
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-06 2406次
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頭暈惡心想吐是怎么回事出現(xiàn)頭暈惡心，原因還是比較多的，從神經(jīng)內(nèi)科的角度來講，要注意以下原因：第1種原因，要注意患者有沒有發(fā)生腦血管病，特別是老年人，有明顯的腦動脈粥樣硬化。如果出現(xiàn)腦干梗死，可以出現(xiàn)頭暈、惡心的臨床表現(xiàn)，發(fā)病比較突然，還可以伴有說話不清楚，視物模糊等方面的癥狀，必須要及時就診，及時的進行治療。第2種原因，要注意有沒有良性陣發(fā)性位置性眩暈，又叫做耳石癥，也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)，一般是在體位變動的時候，出現(xiàn)眩暈以及惡心嘔吐。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-12-18 4790次
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頭暈惡心想吐是怎么回事引起頭暈，惡心，想吐的原因有很多：首先，考慮頭暈，惡心，想吐是否是一個早孕反應，如果是正在備孕的婦女出現(xiàn)這個情況，要首先考慮是否是一個早孕反應。第二，考慮是否是最近的睡眠不足、營養(yǎng)不足而引起的，調(diào)整好休息時間跟飲食，癥狀是可以緩解的。第三，主要還是胃腸道的反應，比如慢性胃炎、消化道的癥狀、消化不良或者是胃潰瘍、胃出血、胃部的腫瘤都會引起，如果出現(xiàn)這樣情況，考慮做一個檢查，比如說B超檢查排除一些診斷。第四，考慮是一些藥物引起的頭暈、惡心、嘔吐。語音時長 1:39”
袁慶玲
主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院
2018-07-06 79239次
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頭暈惡心想吐是怎么回事頭暈惡心想吐的原因有很多，比如說可能是精神受到較大刺激，如興奮、緊張等，也可能是工作壓力大、進食過快、食物選擇不當?shù)仍驅(qū)е碌?。此外，藥物也可能會導致頭暈、惡心、想吐。當患者有頭暈、惡心、想吐的癥狀時，首先要看是急性起病還是慢性起病， 精神、藥物因素都會引起。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 4004次
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頭暈惡心想吐是怎么回事病情分析：頭暈惡心想吐可以由以下原因所引起。一椎基底動脈供血不足，它的治療一般是給予擴張血管，止吐止暈等治療。二高血壓，若血壓較高引起腦部癥狀，可以出現(xiàn)頭暈惡心想吐的感覺，此時的治療是以降壓為主。三腦梗塞，腦梗塞也可以引起頭暈惡心想吐的癥狀，他的治療是以擴張腦血管，改善腦部供血為主。意見建議：若患者有頭暈想吐的癥狀，應首先去醫(yī)院做進一步檢查以明確診斷，根據(jù)診斷制定治療方案。在治療時飲食應該注意，不要吃辛辣刺激及肥甘厚膩的食物，不要熬夜等。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-16 19705次
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跑步頭暈惡心想吐是怎么回事跑步后頭暈惡心想吐，這些癥狀可能由多種因素引起，主要包括運動量過大、低血糖、高血壓等。首先，運動量過大時，身體會過度勞累，導致呼吸頻率紊亂，大腦可能因缺氧而引發(fā)頭暈惡心。此時，適當休息并調(diào)整呼吸，癥狀通?？梢跃徑狻Ｆ浯?，跑步時如果體內(nèi)能量消
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-08-12 0次
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頭暈惡心想吐是怎么回事引起頭暈惡心嘔吐的原因是有很多的。有很多的患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管，這種情況就會引起血流不通暢，患者會出現(xiàn)頭暈，惡心嘔吐的現(xiàn)象，嚴重的情況下還會出現(xiàn)頭痛，以及手臂麻木手指麻木的情況。也有的患者，是腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-15 23904次
