宮寒一般情況下吃溫補的食物比較好,比如山藥、桂圓,另外還需要在醫(yī)生的指導下吃藥物。
宮寒是由外來寒邪或者是人體腎脾陽虛引起內寒停滯到子宮內,使子宮功能受損?;颊邥霈F小腹怕冷、手足冰涼、性欲淡漠、經期浮腫、痛經、經期量少的癥狀,懷孕的時候還可能會出現先兆流產、習慣性的流產、宮外孕等情況,哺乳期的時候會表現為腹部疼痛、惡露淋漓不盡等癥狀。宮寒對人體的危害比較大,不僅會影響正常的機體功能,而且會導致患者出現月經紊亂以及不孕的情況。宮寒的患者平時需要多吃一些有溫補效果的食物,比如山藥、桂圓、羊肉、核桃、大棗、花生等。同時還要注意不能夠吃寒涼的食物,比如苦瓜、冬瓜、冰糕。另外還可以根據醫(yī)生的指導吃艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。另外還可以使用針灸、艾灸的方式輔助治療。
日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持充足的睡眠,做好腹部保暖。平時可以適當的到戶外參加一些運動鍛煉,這樣能夠增強患者的抗病能力。