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    1. 36歲白頭發(fā)是否能變黑,需要根據頭發(fā)變白的原因判斷。如果是因為壓力過大造成的,白頭發(fā)還能變黑,如果是毛囊內黑色素細胞已經凋亡,一般情況下白頭發(fā)不會變黑。

      如果患者近段時間精神比較焦慮,壓力比較大,就有可能會出現(xiàn)頭發(fā)變白的情況,可以通過充分的休息以及調整心態(tài)的方式改善,白頭發(fā)會逐漸的變黑,如果身體內缺乏相應的維生素或微量元素,也有可能會導致頭發(fā)變白,在補充相應營養(yǎng)后,白色頭發(fā)也會逐漸變黑,所以不用過于擔心。

      如果患者有遺傳性的少白頭的,毛囊內的黑色素細胞已經凋亡,一般情況下白頭發(fā)是無法變黑的,當年齡變大時,出現(xiàn)了生理性的白發(fā),也是由于毛囊內黑色素細胞逐漸失去功能造成,所以無法變黑。

      平時可以多吃一些含黑色素比較多的食物,比如黑豆、黑芝麻等。

      以上內容僅供參考

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