跳繩多數(shù)情況下會讓咳嗽加重。加重咳嗽的原因有很多,考慮可能是:運動量大引發(fā)氣喘,吸入冷空氣,跳繩增加心肺負荷。引起咳嗽的疾病一般是:呼吸道感染性疾病、肺部感染性疾病或者是慢性肺部基礎疾病。
一、運動量大引發(fā)哮喘,如果是呼吸道感染性疾病引起的咳嗽,由于跳繩的運動量過大,可能誘發(fā)其出現(xiàn)氣喘,甚至支氣管哮喘時,患者咳嗽會加重。
二、吸入冷空氣,如果是肺部感染性疾病,更應注意休息,不能跳繩,在劇烈運動過程中,冷空氣進入呼吸道也容易刺激呼吸道黏膜,引起咳嗽加重等癥狀。情況嚴重時,建議及時就醫(yī)。
三、增加心肺負荷,如果是部分慢性肺部基礎疾病引起的咳嗽,如間質(zhì)性肺病、慢阻肺等,跳繩會增加身體的氧耗,增加心肺負荷,加重患者病情,患者出現(xiàn)明顯的不適感。
咳嗽時建議患者注意休息,避免過度勞累和熬夜,要注意養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣,保證充足的睡眠,以提高自身的免疫力。